BUAT HIDUP LEBIH LAGOM
Lagom bisa diterjemahkan sebagai “tidak terlalu banyak, tidak terlalu sedikit”, namun secara garis besar, adalah tentang menemukan jalan tengah dan keseimbangan di tiap segi kehidupan. Terdengar luar biasa, ya? Saat Anda menemukan titik tengah tersebut, maka Anda berada di titik terindah hidup, yaitu “lagom”. Orang Swedia percaya pada hidup yang sederhana. Mereka mengaplikasikannya dalam kegiatan sehari-hari dan pada rutinitas kecantikan mereka. Ini dia 5 cara untuk memastikan hidup Anda selalu lagom!
1. SINGKIRKAN YANG TIDAK PENTING DAN BERSANTAILAH
Permudah hidup. Apakah Anda benar-benar membutuhkan 20 tabung maskara atau lipstik walau sebenarnya Anda cuma menggunakan satu atau dua? Yuk persempit rutinitas pagi dengan mendaur ulang atau singkirkan produk yang tidak pernah dipakai atau dibutuhkan lagi. Fokuskan pada produk yang Anda sukai dan perhatikan berapa banyak waktu yang Anda hemat!
2. CIPTAKAN LEMARI PAKAIAN YANG RINGKAS
Bersihkan lemari pakaian dan sisihkan pakaian yang sudah tidak di sukai atau jarang dipakai. Simpan pakaian yang Anda sukai. Dengan begini, berpakaian akan jadi lebih mudah tiap harinya. Anda bisa mendonasikan pakaian yang sudah Anda sisihkan ke badan amal setempat.
3. BERANI UNTUK MENGATAKAN TIDAK – WAKTU UNTUK DIRI SENDIRI ITU PENTING
Orang Swedia tidak takut untuk mengambil waktu untuk diri sendiri saat membutuhkannya. Kita semua butuh me time untuk mengembalikan energi atau melakukan hal sederhana seperti tidur siang atau baca buku. Anda tidak perlu selalu mengatakan ya. Nikmati me time di sebuah tempat tenang dimana Anda bisa memberi perhatian pada diri sendiri.
4. JAUHKAN DIRI DARI DUNIA MAYA
Tinggalkan laptop di kantor. Matikan telepon genggam. Nikmati momen yang Anda jalani. Anda tidak harus selalu mendahulukan keinginan orang lain. Sah-sah saja bila sesekali Anda tidak ingin diganggu. Memang sulit, namun coba hentikan hal yang sedang Anda lakukan, ambil napas yang dalam dan hembuskan secara perlahan. Rasakan nikmatnya lepas dari tekanan yang diciptakan oleh pesan online dan media sosial Anda!
5. LAKUKAN HAL YANG BUAT ANDA BAHAGIA
Pada akhirnya, hidup adalah tentang menjalankan apa yang buat Anda bahagia dan menghabiskan waktu dengan orang-orang yang Anda cintai. Jangan lupa untuk mengingatkan diri sesekali, apa yang benar-benar berarti untuk Anda. Hidup tidak selalu harus dilewati dengan menjalankan apa yang diharapkan orang lain. Nikmatilah hari serta bersyukurlah atas apa yang Anda punya. Ingat, hidup hanya sekali, jadi lakukan hal yang buat Anda bahagia!
