10 Manfaat Kandungan Buah di Dalam Skincare yang Jarang Orang Ketahui
Published: 08/08/2024
Mengonsumsi buah-buahan merupakan salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit. Buah mengandung banyak nutrisi, vitamin, dan air, yang bisa membuat tubuh menjadi sehat, segar, serta terawat.
Berbagai manfaat ini bisa kamu rasakan tak hanya dengan memakannya, tetapi juga melalui pemakaian produk skincare sehari-hari. Sebagaimana diketahui, bahwa saat ini kian banyak produk kecantikan yang menggunakan ekstrak tumbuhan dan buah-buahan sebagai salah satu bahan utamanya. Produk dengan kandungan buah ini diyakini mampu menutrisi kulit dari luar, serta cenderung lebih aman bagi semua jenis kulit, termasuk yang sensitif sekali pun.
Karenanya, tak heran jika produk ini kerap menjadi pilihan banyak orang untuk menjaga kesehatan kulit dan wajahnya. Jika kamu salah satunya, berikut beberapa kandungan buah dalam skincare yang perlu diketahui.
1. Buah Jeruk dengan Vitamin C Tinggi untuk Kulit Bercahaya
Buah jeruk kaya akan kandungan vitamin C yang tak hanya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga menjaga kesehatan kulit. Buah ini mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan karotenoid, yang mampu melindungi sel tubuh dari berbagai radikal bebas. Sebagaimana diketahui bahwa radikal bebas bisa menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif lainnya.
Tak hanya itu, kandungan vitamin C dalam jeruk yang melimpah juga dapat membantu produksi kolagen. Kolagen sendiri merupakan protein yang penting untuk kesehatan dan kekencangan kulit. Karenanya, skincare routine berbahan dasar buah jeruk sangat cocok untuk dijadikan anti-aging serta membuat kulit kencang dan bercahaya.
2. Buah Apricot Dapat Membantu Kulit Jadi Halus dan Lembap
Buah aprikot kini juga telah banyak digunakan sebagai bahan alami produk perawatan kulit, sebut saja seperti Radiance Toner with Organic Apricot & Orange dari Oriflame. Buah ini memiliki kandungan vitamin A dan asam lemak yang bisa melembapkan kulit sehingga tampak sehat terawat. Ini bisa menjadi pilihan bagi kamu yang memiliki kulit cenderung kering agar lebih terasa lembap dan sehat.
Tak hanya itu, butiran scrub dari biji aprikot ini juga mampu mengangkat kotoran hingga ke pori-pori, sehingga kulit bisa bersih secara menyeluruh dan tidak kusam. Buah ini juga diyakini memiliki sifat anti-inflamasi sehingga bisa meredakan iritasi, peradangan, dan masalah kulit lainnya.
3. Goji Berry yang Memiliki Kandungan Antioksidan Tinggi
Goji Berry atau Lycium barbarum merupakan buah yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok sejak 2000 tahun yang lalu. Kini, buah ini tak hanya bisa dikonsumsi tetapi juga telah menjadi bahan dasar produk perawatan kulit. Misalnya saja, masker wajah alami dari Oriflame yakni Love Nature Soothing Mask with Organic Oat & Goji Berry.
Buah ini memiliki banyak kandungan nutrisi, sebut saja seperti; vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, zat besi, kalium, dan masih banyak lagi. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, penggunaan Goji Berry dalam produk perawatan kulit diyakini mampu melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas. Kulitmu pun bisa terhindar dari penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif lainnya.
4. Buah Raspberry Kaya dengan Vitamin E
Selain bagus untuk kesehatan tubuh, buah Raspberry juga dikenal kaya akan kandungan vitamin E yang mampu melindungi kulit dari berbagai kerusakan. Karenanya, tak heran jika buah ini kerap menjadi salah satu bahan dalam produk kecantikan, khususnya untuk merawat dan memperbaiki kondisi kulit.
Perlu diketahui bahwa kulit bisa rusak karena radikal bebas yang disebabkan oleh lingkungan, seperti polusi, paparan sinar matahari, stres, dan lainnya. Oleh karenanya, kamu perlu menjaga kesehatan kulit dengan produk-produk yang kaya antioksidan dan vitamin E agar sehat dan terhidrasi dengan baik.
5. Buah Lime Membantu Menyegarkan Kulit
Tak hanya dikenal sebagai bahan pelengkap masakan, lime atau jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit dan wajah. Jeruk nipis memiliki banyak kandungan nutrisi, seperti folat, zat besi, vitamin A, vitamin C, serat, dan antioksidan. Penggunaannya pun bisa dioleskan dari luar ataupun dikonsumsi. Produk perawatan kulit dengan kandungan ini juga memberi efek segar dan fresh sehingga sangat nyaman digunakan. Salah satu produk Oriflame yang bisa kamu gunakan adalah Love Nature Purifying Toner with Organic Tea Tree & Lime untuk menjaga agar kulit tetap bersih, kencang, dan segar.
6. Buah Bilberry Mampu Memberi Perlindungan untuk Kulit dari Gejala Penuaan Dini
Untuk mencegah terjadinya penuaan dini, kulit tentu membutuhkan perlindungan yang optimal baik dari dalam maupun luar. Perlindungan ini bisa diperoleh melalui buah-buahan, dan salah satunya adalah Bilberry. Entah itu dengan cara dikonsumsi, diaplikasikan secara langsung, atau melalui produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak buah ini.
Buah dengan cita rasa menyegarkan ini kaya akan antioksidan yang mampu melindungi kulit dari berbagai gejala penuaan dini. Kandungan vitamin C-nya juga dapat membantu produksi kolagen yang bermanfaat untuk menyehatkan dan mengencangkan kulit.
7. Cranberry Tak Hanya Kaya dengan Vitamin C, Tetapi Juga Vitamin E dan K
Buah dengan rasa asam yang satu ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit. Buah ini memiliki kadar air yang tinggi serta kaya akan antioksidan, sehingga mampu melembapkan dan mencegah terjadinya penuaan dini.
Cranberry juga memiliki banyak kandungan vitamin C, E, dan K, yang mampu melindungi kulit dari radikal bebas serta memberi efek anti-inflamasi dan antimikroba. Dengan kandungan ini, kamu bisa mengatasi berbagai masalah jerawat serta membuat kulit menjadi lebih sehat dan tidak kusam.
8. Blackberry Bukan Cuma untuk Diet, Tapi Juga Bantu Cegah Penuaan Dini
Dengan kandungan nutrisi melimpah dan rendah kalori, tak heran jika banyak orang yang menjadikan buah ini sebagai salah satu menu diet. Namun, tahukah kamu bahwa blackberry juga memiliki segudang manfaat lain, dan satu di antaranya adalah untuk mencegah penuaan dini.
Kandungan antioksidan dalam buah ini mampu melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan terjadinya penuaan dini. Tak hanya itu, berbagai nutrisi lain, seperti vitamin C juga berperan dalam pembentukan kolagen sehingga kulit akan tetap kencang dan sehat terawat.
9. Kandungan Gooseberry yang Memiliki Antioksidan 50x Lebih Tinggi Dibanding Blueberry
Mengutip dari laman Medical News Today, Gooseberry atau yang juga lazim dikenal sebagai buah Amla memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Setidaknya, terdapat beberapa senyawa antioksidan di dalamnya, yakni; flavonoid, asam fenolat, dan antosianin.
Kandungan antioksidan ini memiliki peran penting untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit degeneratif dan kronis. Tak hanya itu, zat-zat tersebut juga berperan melindungi kulit dari berbagai radikal bebas yang bisa menyebabkan terjadinya penuaan dini.
10. Redcurrant Bantu Anda Memiliki Kulit yang Kenyal dan Tampak Muda
Produk perawatan kulit dengan ekstrak buah Redcurrant juga bisa menjadi pilihan, khususnya bagi kamu yang ingin tampak lebih muda. Dalam buah ini terdapat zat detoksifikasi sehingga mampu memperbaiki berbagai kerusakan kulit.
Kandungan antioksidan dan vitamin C-nya juga berperan mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan serta meningkatkan produksi kolagen. Dengan kandungan tersebut, kulit pun akan terasa lebih kencang, kenyal, sehat, dan tampak lebih muda.
Itulah beberapa manfaat kandungan buah di dalam skincare yang penting untuk kamu ketahui. Pilihlah skincare sesuai kebutuhan dan karakteristik kulitmu, agar hasil yang didapat juga bisa maksimal.